Ada anggapan, sebaiknya tidak olahraga saat haid. Padahal, menjaga aktivitas fisik saat datang bulan justru bisa membantu mengurangi nyeri. Olahraga seperti apa yang dianjurkan?

Ada anggapan, sebaiknya tidak olahraga saat haid. Padahal, menjaga aktivitas fisik saat datang bulan justru bisa membantu mengurangi nyeri. Olahraga seperti apa yang dianjurkan?
Sport therapy membantu ibu kembali bugar setelah melahirkan, dan postur ibu pun bisa kembali baik. Bagaimana dengan ibu yang melahirkan secara caesar?
Pil kontrasepsi masih sering disalahpahami. Selain efektif dan aman, pil kontrasepsi generasi baru juga memiliki manfaat tambahan.
Terapi depresi pasca persalinan tidak melulu obat antidepresan. Penggunaan obat bukan prioritas, apalagi pada ibu menyusui. Terapi konseling sangat bermanfaat.
Baby blues dapat dialami ibu, pasca persalinan yang melelahkan.
Tes HPV DNA mendeteksi DNA virus HPV pada cairan serviks, bahkan sebelum infeksi berkembang menjadi kanker. WHO merekomendasikan tes ini sebagai skrining utama untuk kanker serviks.
Memilih sport bra, sesuaikan dengan kebutuhan. Tiap model memiliki kecocokan tersendiri untuk intensitas olahraga tertentu. Yang pasti, sport bra dirancang untuk memberi support yang lebih baik saat berolahraga.
Kondisi tertentu bisa membuat perempuan muda berisiko osteoporosis.
Migrain dapat menimpa orang-orang dari semua kelompok umur dan jenis kelamin, tetapi sebagian besar wanita mengeluh tentang masalah ini dan mencari bantuan medis. Kenapa migrain lebih umum di kalangan wanita?
Sebagian besar kasus anemia adalah akibat kurang konsumsi makanan tinggi zat besi. Tetapi ada penyebab 'tersembunyi' lain, yakni adanya luka di usus atau lambung.
Pil kontrasepsi kombinasi E2V/DNG efektif mencegah kehamilan.
Jarang ibu hamil yang memiliki cukup cadangan zat besi dalam tubuh.
Zat besi merupakan mineral yang berperan penting dalam banyak proses tubuh.
Life begin at fourty. Hidup mulai di usia 40 tahun. Benarkah?
Hamil dan melahirkan merupakan peristiwa penting.