Berjalan mundur bukan semata aksi gaya anak muda. Jalan mundur bermanfaat bagi kesehatan dan pemulihan cedera lutut.

Olahraga itu sehat namun bisa menyebabkan cedera.

Kelenturan tubuh bisa dinilai dari dua tes sederhana. Agar tulang, sendi dan otot sehat serta tubuh lentur, diperlukan latihan yang terukur dan teratur.

Bunga Lotus (Nelumbo nucifera) merupakan simbol keagamaan Hindu dan Budha. Bunga yang merepresentasikan kemurnian, perkataan dan pikiran ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Obesitas dapat memicu berbagai penyakit. Termasuk dapat menyebabkan gangguan ginjal.

Vaksinasi dengue sudah tersedia. Untuk memberantas penyakit ini dari Indonesia, perlu didukung dengan berbagai upaya lain.

Titanium dioksida termasuk pengawet makanan yang aman. Namun dalam bentuk nanopartikel bisa mengurangi fungsi mikrovili usus.

Obesitas (kegemukan) identik dengan penyakit. Selain penyakit jantung, diabetes, darah tinggi atau stroke, penyandang obesitas juga berisiko menderita  wasir.

Katarak adalah penyebab kebutaan terbanyak di dunia. Makanan tinggi lutein dan zeaxanthin ternyata mampu memperlambat munculnya katarak.

Hidung meler atau ingusan di musim penghujan itu wajar. Bagaimana jika flu terjadi setiap saat, tanpa sebab yang jelas?

Semanggi merah mampu mempertahankan kepadatan tulang

Ngorok bukan seseorang tidur pulas, melainkan tanda ada sumbatan di saluran napas atas.

Coklat menimbulkan rasa bahagia sekaligus menurunkan tekanan darah dan menyehatkan jantung. Cocok untuk merayakan Hari Kasih Sayang.

Kayu manis atau cinnamon tidak hanya beraroma sedap, tapi juga bermanfaat untuk melawan diabetes.

Rasio panjang jari tangan bisa menjadi petunjuk kecil mengenai risiko skizofrenia. Ini berlaku untuk kaum Adam.