Sebuah penelitian terbaru menyatakan minum kopi dalam jumlah sedang adalah ‘obat’ terbaik. 

Saat ini sekitar 2,3 miliar orang menderita anemia. Riset menyatakan anemia bisa menyebabkan infeksi COVID-19 yang lebih berat.

Orang tanpa gejala (OTG) tampaknya kehilangan antibodi COVID-19 yang dapat dideteksi lebih cepat daripada pasien yang bergejala, menurut salah satu penelitian terbesar di Inggris.

Temulawak menjaga hati dengan kandungan curcumin-nya yang berkhasiat sebagai antioksidan, anti-inflamasi, dan imunomodulator. Kombinasi dengan piperin meningkatkan efektivitasnya.

Makanan bernutrisi untuk tulang kuat dan sehat tidak hanya susu sebagai sumber kalsium. Masih banyak makanan lainnya, dengan bermacam nutrisi yang tak kalah penting untuk kesehatan tulang.

Jangan manjakan punggung Anda jika sering sakit punggung bawah. Olahraga dan banyak bergerak ternyata bisa menjadi obat terbaik untuk sakit punggung bawah.

Indonesia dikenal memiliki beragam herbal yang bisa dimanfaatkan sebagai obat, tiga diantaranya terbukti efektif meningkatkan daya tahan tubuh.

Banyak cara mengolah edible flower. Tidak harus ribet, mulailah dari yang sederhana seperti infused water atau salad.

Mencegah osteoporosis tidak cukup dengan konsumsi kalsium saja, tetapi juga memerlukan kombinasi protein, vitamin D, dan olahraga yang bersifat weight bearing.

Ujung sepatu yang melengkung nyaman dipakai dan memudahkan kita bergerak. Namun ternyata bisa melemahkan otot kaki.

Peneliti mengatakan seiring bertambahnya usia, mereka perlu minum lebih banyak untuk mengimbangi perubahan pengaturan suhu tubuh.

Peneliti berhasil melihat adanya tanda-tanda yang mendahului sebelum serangan stroke iskemik yang muncul beberapa jam bahkan hari sebelumnya.

Walau terlihat mudah, setiap jenis olahraga, termasuk lari memiliki risiko cedera.

Tahukah Anda,  walau ruangan tampak bersih, tidak berarti bebas dari polusi udara yang mengandung partikel debu, kuman, virus atau zat beracun lainnya.

Walau gampang, bukan berarti bersepeda tidak memiliki risiko cedera. Ada banyak kemungkinan cedera yang mengancam bila tidak melakukan persiapan yang memadai.