Olahraga sebelum sarapan bisa mempengaruhi kadar insulin. Meningkatkan sensivitas insulin akan membantu menurunkan risiko menderita diabetes.


Olahraga sebelum sarapan bisa mempengaruhi kadar insulin. Meningkatkan sensivitas insulin akan membantu menurunkan risiko menderita diabetes.

Perjuangan melawan Covid-19 sepertinya akan semakin berat. Vaksin yang mulai diberikan di sejumlah Negara, dibayangi ancaman varian baru Covid-19.

Skrining Covid-19 dengan cara yang nyaman, hasil cepat, akurat, biaya murah. Inilah yang diharapkan oleh masyarakat.

Belimbing atau star fruit ini dapat dibilang menjadi ‘bintangnya’buah-buahan. Selain vitamin C-nya lebih tinggi dari jeruk, ia terbukti bisa turunkan kolesterol.

Ternyata, keenam gangguan fisik yang mudah dikenali ini bisa jadi merupakan tanda dari adanya gangguan pada jantung. Cek cek.

Indonesia rentan terkena penyakit batu ginjal dan batu saluran kemih. Karena cuaca panas, produksi keringat berlebih. Bila asupan cairan kurang maka terjadi dehidrasi. Urin menjadi pekat sehingga terjadi endapan mineral, dan akhirnya terbentuk kristal batu.

Masih saja ada yang enggan memakai masker, saat keluar rumah. Alasannya, “Pakai masker ribet.”

Ada kabar baik Covid-19. Presiden Joko Widodo memutuskan, vaksin Covid-19 akan diberikan secara cuma-cuma terhadap seluruh rakyat Indonesia.

Diabetes berisiko menyebabkan komplikasi di banyak organ penting, salah satunya mata. Mulai dari katarak dini hingga kebutaan bisa terjadi karena gula darah yang tidak terkontrol.

Tes tangga bisa membantu Anda menilai kesehatan jantung. Kuncinya ada pada waktu yang dibutuhkan saat naik tangga. Lebih dari 1,5 menit adalah lampu kuning.

Sayuran dan buah berwarna diketahui tinggi vitamin A, C, dan E yang berfungsi sebagai antioksidan; penting untuk melawan radikal bebas dan menjaga imunitas.

Sakit pinggang karena batu ginjal menimbulkan gejala yang khas, sekaligus membedakan dengan nyeri pinggang karena sebab lain.

Riset American Diabetes Association mengungkap pentingnya peran keluarga dalam meningkatkan kesejahteraan dan manajemen diri para diabetesi.

Gejala COVID-19 kerap menyerupai penyakit lain, salah satunya yang munculnya di saluran cerna, seperti mual, muntah dan diare. Gejala ini umum terjadi pada infeksi usus yang disebabkan oleh bakteri atau virus.

Selama pandemi ini banyak kafe meluncurkan inovasi kopi susu literan atau kopi racikan dalam ukuran satu liter. Dokter tidak merekomendasikannya, kenapa?