Sejumlah tanaman memiliki efek anti kembung. Bisa meredakan gejala, tapi tidak menyembuhkan penyebab kembung.

Operasi potong lambung dapat menurunkan berat badan secara signifikan, terutama untuk penderita obesitas ekstrim.

Durian banyak mengandung zat gizi dan tidak mengandung kolesterol. Kandungan kalorinya tinggi sehingga konsumsi harus dibatasi.

Berbaring terlalu lama bisa menimbulkan luka decubitus. Ini biasa dialami oleh orang sakit yang tidak bisa bangun. Keluarga bisa mencegahnya dengan membalik-balikkan badan pasien tiap 2 jam.

Kacang-kacangan baik untuk kesehatan. Penderita asam urat perlu membatasi konsumsi kacang-kacangan, karena kandungan zat purinnya tinggi.

Diperkirakan, akan terjadi musim panas ekstrim di Mekkah. Cuaca panas, kering, dan debu, bisa memunculkan ISPA. Pemakaian masker sangat disarankan.

Diet dengan takaran gizi seimbang dan melalui proses memasak yang benar, tubuh dapat terbebas dari ancaman kolesterol jahat.

Masih ingat iklan snack bar yang menampilkan orang berubah karakter saat lapar? Ternyata, "hangry" bukan isapan jempol. Saat lapar, kita cenderung lebih tegang dan tidak nyaman. Begitu dihadapkan dengan situasi negatif, kita pun mudah meledak.

Terdapat hubungan erat antara diabetes dan gangguan saraf tepi (neuropati). Kadar gula darah yang tinggi, selain merusak pembuluh darah juga sistem saraf tepi.

Tak jarang orang kekurangan kalori dan nutrisi saat berdiet. Asupan kalori memang perlu dikurangi, tapi tetap harus makan 3x sehari. Meal replacement atau makanan pengganti, apa istimewanya?

Rambut, ternyata tak sekadar mahkota wanita. Dari rambut, bisa dilihat jejak konsumsi alkohol, narkotika, bahkan kadar stres. Ini bisa sangat membantu keputusan untuk rehabilitasi maupun tindakan pencegahan.

Banyak yang gagal menurunkan berat badan melalui diet. Masalahnya bukan semata mengurangi makan, melainkan mengubah perilaku.